26 Feb2014
Afla cum sa faci rapid doua masuratori pentru sanatate
Indicele de masa corporala este un raport intre inaltime si greutate. Acest raport este o valoare numerica. In urma calcularii indicelui de masa corporala, rezultatul se poate incadra in limite normale sau nu.Valorile care se abat de la intervalul considerat sanatos sunt atat cele mai mici decat limita normala (cand persoana este prea slaba), cat si cele mai mari decat limita normala (cand persoana are greutate in plus peste cea considerata sanatoasa).
20 Feb2014
Prevenirea cancerului prin nutritie corecta
Hrana sanatoasa este, cu adevarat, un mijloc universal de preventie a starilor de boala si de disconfort. Este normal ca o persoana care se hraneste cu tot ce are nevoie organismul pentru a functiona optim sa fie si sanatoasa sau, in orice caz, mai sanatoasa decat indivizii care se alimenteaza haotic si prost.